Osteoporosis

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Osteoporosis, osteopenia o artrosis son enfermedades cada día más comunes y que se ven fuertemente afectadas por nuestras elecciones alimenticias, ya que una dieta actual desequilibrada puede alterar el pH del organismo.

Esto provoca que el cuerpo extraiga minerales de los huesos para mantener funciones vitales, contribuyendo así al debilitamiento óseo característico de estas patologías.

Y como sucede esto?

Los minerales esenciales se extraen directamente de los alimentos que consumimos diariamente en nuestra dieta , especialmente ricos en calcio, fosforo y magnesio. Estos minerales son fundamentales para la salud osea y también para otras funciones corporales.

La absorción y regulación de minerales se lleva a cabo principalmente en el sistema digestivo y se integran en los huesos mediante proceso metabólicos.

La dieta moderna requiere que el cuerpo someta a esfuerzos adicionales sus proceso naturales, ya que muchos de los alimentos procesados contienen una abundancia de aditivos y compuestos químicos.

Esta sobrecarga subraya la importancia de adoptar elecciones alimenticias mas conscientes y equilibradas, priorizando ingredientes naturales que respalden los procesos fisiológicos óptimos del organismo.

Este enfoque puede contribuir junto con otros cambios en los hábitos a mejorar la salud a largo plazo y mitigar los posibles impactos negativos asociados a una dieta rica en aditivos artificiales.